Omstillingsstønad, barnepensjon og gjenlevendepensjon fra NAV

Hvilken ytelse skal du søke om?

Som etterlatt voksen søker du normalt om omstillingsstønad. Barn som har mistet en eller begge foreldrene, søker om barnepensjon.

Fra 1. januar 2024 erstattet omstillingsstønad de tidligere ordningene for nye tilfeller. Du kan ikke lenger søke om gjenlevendepensjon eller overgangsstønad til gjenlevende. Har du allerede gjenlevendepensjon, gjelder overgangsregler.

NAV får vanligvis automatisk melding om dødsfallet, men melding om dødsfall er ikke en søknad om etterlatteytelser. Se også hvem som får beskjed automatisk etter et dødsfall.

Hvem kan få omstillingsstønad?

Du må være under 67 år. Registrerte partnere har samme rettigheter som ektefeller, og separasjon er likestilt med ekteskap.

Hvis dere var gift eller separert

Minst ett av disse vilkårene må være oppfylt:

• Ekteskapet varte i minst fem år.
• Dere har eller har hatt felles barn.
• Ekteskapet varte kortere enn fem år, men du hadde minst 50 prosent omsorg for barn under 18 år. Barnet trenger ikke være deres felles barn.

Hvis dere var samboere

Dere må ha eller ha hatt felles barn. Du kan også ha rett hvis dere tidligere var gift med hverandre og hadde vært samboere i mer enn fem år da dødsfallet skjedde.

Et langt samboerskap alene gir derfor ikke rett til omstillingsstønad. Arverett vurderes separat; se reglene om samboer og arv.

Fraskilte kan omfattes av egne vilkår. Be NAV vurdere saken hvis du i hovedsak ble forsørget gjennom bidrag fra avdøde.

Tilknytning til folketrygden

Avdøde må som hovedregel ha vært medlem i folketrygden de siste fem årene før dødsfallet. Trygdetid i andre EØS-land kan få betydning. Opplys om utenlandsopphold fremfor å anta at du ikke har rett.

Satser for omstillingsstønad og barnepensjon i 2026

Grunnbeløpet i folketrygden, G, er 136 549 kroner fra 1. mai 2026. Tabellen viser NAVs fulle årssatser før skatt og eventuelle reduksjoner.

Omstillingsstønaden reduseres med 45 prosent av inntekten over 0,5 G. Full stønad forutsetter at avdødes beregnede trygdetid er minst 40 år; kortere trygdetid gir forholdsmessig reduksjon.

Hvor lenge varer stønaden, og må du jobbe?

Omstillingsstønad varer vanligvis i inntil tre år fra måneden etter dødsfallet. NAV kan forlenge perioden med inntil to år ved nødvendig og hensiktsmessig utdanning eller arbeidsrettede tiltak. Periodene må være sammenhengende.

Etter seks måneder må du som hovedregel være i minst 50 prosent arbeid eller arbeidsrettet aktivitet. Etter ett år kan NAV kreve 100 prosent aktivitet. Det finnes unntak, blant annet ved sykdom og bestemte omsorgsbehov.

Be om en konkret vurdering hvis helse eller omsorg gjør aktivitet vanskelig. Veiledningen om sorg og jobb kan hjelpe deg med samtalen med arbeidsgiveren.

Er du født i 1963 eller tidligere og hadde lav eller ingen arbeidsinntekt før dødsfallet, kan særregler gi utbetaling frem til 67 år. NAV vurderer inntekten i de fem kalenderårene før dødsfallet.

Barnepensjon: barnets egen rett

Barnepensjon utbetales vanligvis til og med måneden barnet fyller 20 år. Barnet må være medlem i folketrygden, og avdøde må som hovedregel ha vært medlem de siste fem årene før dødsfallet.

Satsen gjelder hvert barn, ikke søskenflokken samlet. Avdødes utenlandsopphold kan gi lavere pensjon.

For barn under 18 år søker forelder eller verge. Fra fylte 18 år søker barnet normalt selv. NAV kan etterbetale barnepensjon for inntil tre år fra måneden søknaden mottas.

Var barnet mellom 18 og 20 år 1. januar 2024 og mistet en forelder før denne datoen, kan de nye reglene gi rett fra tidligst 1. januar 2024. Har barnet ikke tidligere fått barnepensjon, må det søkes.

Slik søker du

Du kan søke digitalt eller på papir. Sjekk NAVs oppdaterte behandlingstid når du søker. Bruk gjerne sjekklisten over oppgaver etter et dødsfall for å holde oversikt.

Har du allerede gjenlevendepensjon?

Hovedregelen er at eksisterende gjenlevendepensjon varer i tre år fra 1. januar 2024. Siste utbetaling blir da i desember 2026. NAV-godkjent utdanning eller arbeidsrettede tiltak kan gi forlengelse i inntil to år.

Dette gjelder ikke alle. Er du født i 1970 eller tidligere, kan lav eller ingen arbeidsinntekt i 2019–2023 ha gitt rett til fortsatt utbetaling frem til 67 år. For denne gruppen skal ytelsen beregnes om til omstillingsstønad fra 1. januar 2029, noe som kan gi lavere utbetaling.

Les vedtaket ditt og kontakt NAV før desember 2026 hvis du er usikker på sluttdatoen. Ikke legg til grunn at pensjonen automatisk fortsetter eller erstattes av en ny treårsperiode.

Sjekk også støtte utenom disse ytelsene

Etterlatte med barn kan ha rett til støtte til barnepass og utgifter ved utdanning eller jobbsøking. Avdødes tjenestepensjon kan også ha egne etterlatteordninger; spør den siste arbeidsgiveren eller pensjonsleverandøren.

Støtte til selve begravelsen er en separat ordning. Les om gravferdsstønad fra NAV hvis du trenger hjelp med begravelsesutgiftene.